テニスは、年齢や体力に関わらず、だれもが楽しめるスポーツです。

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まだまだ残暑が残る今日この頃です。秋は1年で一番安定しているコートです。
コートに心地良い風が吹き、流す😅も気持ちよく身体が自然と動く季節です。
心身ともに健康になるには身体を積極的に動かしましょう。

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