テニスは、年齢や体力に関わらず、だれもが楽しめるスポーツです。

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こんな方にオススメ!テニスを楽しもう!

クレーコート

テニスは一生涯楽しめるスポーツです

・八王子グリーンテニスクラブには、80歳台の方が数名がおられ、テニスをライフワークとしています。
・テニスを生活の中に取り入れ、健康で活力ある生活を楽しみましょう!
・シニアの方もテニスを楽しんでいます。

健康維持​

・運動不足で年齢を重ねてしまうと、筋肉が衰えてしまい関節痛などの原因となってしまうことがあります。そんな症状が発生する前に、自分にあったスタイルで無理のない運動ができるテニスを始めてみませんか?
・生活習慣病、運動不足解消、ダイエットに最適です。

気分転換・ストレス解消​

・時間に追われる現代人はとにかくストレスが溜まります。
・体をリラックスさせストレスを発散するには、適度なスポーツが一番効果的です。
・無心にボールを追いかけていれば、日々の通勤・仕事のストレスや憂鬱を吹き飛ばしてくれます。

テニスがうまくなりたい!​


・楽しくプレーできるように、とにかく上達したい。
・コートを使って、サービスをみっちり練習したい。
・友達と思いっきり楽しみたい。
・どこが悪いか、教えて欲しい。

仲間、家族とテニスを楽しみたい


​・大学、会社、地域の仲間とイベントを開催し交流したい
・テニスつながりで、友達をふやしたい
・家族や子供と一緒にテニスで遊びたい

そうだ、もう一度、テニスをやろう!​


・学生時代にクラブ活動やサークルでテニスをしていた人​
・仲間内でテニスをしたい!​
・社会人になって忙しくなり、テニスができなくなった人​、もう一度あの頃の楽しさを生活の一部にしませんか?​